Conoce Tu SER Programa 7 – Respiración Consciente (MADRID)

Descubre cómo algo tan fundamental como la respiración puede ser una herramienta poderosa para equilibrar tu mente, cuerpo y emociones.

Contenido del programa

Bienestar Integral: Descubre cómo la respiración consciente puede impactar positivamente en tu bienestar físico, mental y emocional.

Autoregulación Emocional: Aprende a utilizar la respiración como una herramienta para regular tus emociones y encontrar el equilibrio interior.

Adaptabilidad Mental: Desarrolla la capacidad de adaptarte a diferentes situaciones mediante el control consciente de tu respiración.

Expresión Auténtica: Descubre y libera tu verdadera voz, expresando tu autenticidad de manera plena.

 

 

 

Fecha

Ene 11 2025
Finalizdo!

Hora

Evento de todo el día

Coste

130,00€

Localización

Madrid
Madrid

Organizador

Francisca Ruiz Ramirez
Teléfono
690 37 39 14
Correo electrónico
contacto@franciscaruizramirez.com
Código QR