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SUMMARY:Conoce Tu SER Módulo 11 – HERIDAS Y TRANSFORMACIÓN (AZPEITIA)
DESCRIPTION:Todas las personas hemos vivido experiencias que nos han marcado. Algunas dejaron recuerdos agradables; otras dieron lugar a heridas que, aunque el tiempo haya pasado, siguen influyendo en nuestra forma de pensar, sentir y relacionarnos. Muchas veces no somos conscientes de ello, pero esas heridas condicionan nuestras decisiones, nuestros miedos y la manera en que respondemos a la vida.\nEn este módulo aprenderás a comprender tus heridas emocionales desde una mirada profunda y respetuosa. Descubrirás que muchas de las reacciones que hoy consideras un problema fueron, en su momento, una forma de protegerte y adaptarte a aquello que viviste.\nTambién exploraremos cómo se forman los mecanismos de defensa, el trauma y las llamadas adicciones emocionales: aquellas formas inconscientes de repetir situaciones, relaciones o emociones que, aunque nos hagan sufrir, nos resultan familiares. Comprender estos procesos es el primer paso para dejar de repetirlos.\nLa transformación no consiste en borrar el pasado ni en luchar contra las heridas, sino en integrar lo vivido, darle un nuevo significado y recuperar la libertad para vivir el presente desde un lugar diferente.\nEste módulo es una invitación a mirar tus heridas con compasión, descubrir la fuerza que se esconde detrás de ellas y comprender que, cuando son escuchadas e integradas, dejan de ser un límite para convertirse en una fuente de crecimiento y transformación.\n
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